Assalamualaikum,

Hari ini Mya nak cerita pengalaman pertama pergi dan makan makanan dari Family Mart. Kejadian ini berlaku pada 12 Julai 2019 bersamaan dengan hari Jumaat pada pukul 2.00 petang. Mya bersama rakan sekerja gerak ke Cheras Leisure Mall semasa waktu rehat hari Jumaat dari pukul 12.30 hingga 3 petang. Family Mart adalah tempat terakhir kami pergi, sebelum pulang ke sekolah.

Aizza mengajak Mya untuk merasa oden di sini dan kami diberi pilihan sama ada kuah original mahupun tomyam. Mya memilih kuah tomyam dan 8 jenis oden. 4 jenis kepunyaan Mya dan 4 jenis lagi kepunyaan Aizza. Kami bungkus dalam satu bekas sahaja. Sharing is caring gitu. Lagipun, kitorang datang dengan motosikal. So, tak nak bawa barang banyak-banyak.

Selain itu juga, Mya membeli Iced Chocolate dan Melon Pan. Untuk minuman pula, Mya sebenarnya teringin nak minum Chocolate Cookie Frappe tetapi pilihan cookie dalam peti ais hanya ada Cookie ( I thought it was only coffee), Strawberi dan Mangga. Chocolate tiada, terus tak nak beli. Mya bukan peminat kopi. Bila tengok menu lagi sekali, ada Iced Chocolate. Mya grab satu cawan. Air dia boleh tahan cuma kurang rasa kick chocolate. Lagi pekat lagi sedap.

Makanan yang paling menarik hati ialah Melon Bread. Lebih-lebih lagi bila Mya sangat meminati anime dan k-drama. Pilihan roti di Family Mart ini sangat menarik. Pelbagai jenis dan warna. Lepas ini nak cuba perisa lain pula. Apa yang istimewa tentang Melon Pan ini ialah bau tembikai susu yang boleh buat terliur. Memang mengancam deria bau. Tak menyesal cuba Melon Pan disini.

Melon Bread

Kejadian ini pula berlaku pada hari Sabtu yang lalu. Rancangan last minute selepas majlis kahwin rakan sekolah. Datang asing-asing, tak jangka pun nak keluar sama-sama lepas tu. Mya tak berapa expert tentang lokasi Family Mart. Sebagai penumpang, Mya hanya mengikut sahaja. Kami pergi Family Mart area Bandar Sri Permaisuri, Cheras. 

Dekat sini, Mya tiada beli apa-apa makanan. Itupun baru lepas makan di dua buah kenduri. Di sini Mya mencuba aiskrim yang sibuk diperkatakan iaitu Sea Salt Sofuto. Dekat sini hanya available dua perisa sahaja iaitu Matcha dan Sea Salt. Sea Salt Sofuto ini berwarna biru disebabkan Spirulina Ekstrak yang digunakan. Rasanya sedap tapi bila kena bahagian masin itu. Berhenti sekejap. 

Mya masih lagi mencari Chocolate Cookie Frappe di sini. Tapi pilihan tiada. So, Mya grab Strawberry Frappe sahaja. Sampai sahaja di kaunter, Mya baru tahu kenapa Cookie Frappe di dalam peti ais ada 3 jenis iaitu Strawberi, Mangga dan Original Cookie. Yang bezanya Original Cookie ini ada 3 flavor iaitu Coffee, Milk dan Chocolate. Yeay!!

Mya terus tukar cawan Strawberry Frappe dengan cawan Cookie Frappe. Akhirnya, Mya dapat juga merasa Chocolate Cookie Frappe. Bukan Mya sahaja. 3 rakan yang lain juga mengambil 2 jenis Cookie Frappe iaitu Chocolate 2 dan Coffee 1. A beginner they said. Like a little girl, hold an ice cream on one hand and another hand hold a cup of Chocolate Frappe. hehehe. Ada orang jaga dan ambil berat pasal kita.

Sofuto With My Friends

Sebenarnya, Mya dah lama nak makan makanan di Family Mart. Tapi tiada kawan yang boleh diajak. Family sendiri tidak berapa gemar makanan begini. Hujung minggu pula sentiasa balik kampung. Masa sangat terhad lebih-lebih lagi semasa waktu bekerja. Mya nak ucapkan terima kasih kepada rakan-rakan yang membawa Mya ke Family Mart. 

Mya sangat seronok dan beruntung ada kawan-kawan ini. Luangkan masa bersama Mya bila ada kesempatan. Bagi Mya, pengalaman ini adalah terbaik kerana ada kawan-kawan di sisi. Like Aizza always said, "First time in everything." 

Itu sahaja pengalaman Mya di Family Mart.

Love,

Mardhiyyah Rosli

Ketinggian diya adalah first impression yang selalu diya dengar dari strangers. 

Terima kasih sebab invite. Hope penyertaan ini menepati syarat.

Assalamualaikum

Sejak mula meminati barang mekap dan produk penjagaan kulit,  nampak sahaja barang itu mudah dan menarik. Semua benda nak beli. Tapi kebelakangan ini, mula sedar diri sikit lebih-lebih lagi kesesuaian produk yang dibeli dengan kulit. Bukan sedar diri tentang kecantikan sahaja, berat badan, penjagaan makanan dan senaman juga diambil kira. Mya nak beritahu apa yang Mya sedang lakukan dalam mengubah diri ke arah yang lebih baik. 

Tapi lebih kepada produk yang dipakai dan cara penjagaan. Mya mula meminati produk kecantikan apabila terlibat sebagai Dropship Nurraysa. Dari situ Mya mula berjinak dari satu produk ke satu produk. Apabila Mya sudah mula bekerja dan penampilan semasa bekerja diambil kira. Mya perlahan-lahan membeli produk mekap terutamanya lipstick dan bedak. Simple touch gitu. 

Kesedaran terhadap pemilihan produk yang sesuai. Produk apa yang sesuai dengan kulit dari segi bahan dan kualiti produk itu sendiri. Sejak kebelakangan ini, Mya banyak membaca tentang penjagaan kulit dengan betul melalui twitter. Mya bermula dari twitter dan blog kak imanabdulrahim, kemudian twitter rakan sejagat kak iman. Banyak pro and cons Mya belajar. Dari segi pemilihan cleanser yang sesuai, basic routine yang kena jaga dan step by step skincare routine ala-ala korea gitu. 

Mya juga belajar setiap perjalanan kita kena try and error. Tapi bila dah berjaya, just stick to one. Sama macam produk kulit juga, tak semua produk sesuai dengan kulit. Tapi bila dah jumpa yang sesuai, janganlah fikir nak cuba yang lain. Kulit mya jenis yang sensitif. Ada resdung pula tu. Masa belajar dulu, banyak kali tukar pencuci muka. Ikut trend katakan. Bila jerawat mudah naik di hidung, Mya cari produk yang betul-betul sesuai. Alhamdulillah, Mya dah pakai Nurraysa Collagen Soap sejak 2017. 

Jerawat di hidung makin berkurang. Masih ada lagi resdung apabila berdekatan dengan habuk atau terlalu sejuk. Jerawat masih lagi timbul mungkin faktor kebersihan, makanan dan hormon. Hormon boleh berubah mengikut keadaan kita juga. Mood swing pun boleh menyebabkan hormon tak stabil. Banyak yang Mya masih pelajari dan terapkan dalam jadual harian Mya.

Bukan sahaja pasal penjagaan kulit, Mya juga membaca artikel atau pun post mengenai cara pengambilan makanan yang betul. Mya seorang yang suka kuat makan, tapi jarang naik badan. Probably cara hidup yang kurang bersenam, berat badan naik mendadak. Lebih-lebih lagi masa bulan Syawal. So, Mya mencari inisiatif untuk memulakan senaman secara perlahan-lahan. 

Berdasarkan apa yang Mya baca, senaman untuk kurangkan berat badan perlu dilakukan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Disebabkan Mya dah lama tak bersenam, effect apabila buat sekali tu, memang sakit. Nak gelak dan baring pun tak boleh. Buat masa sekarang, Mya melakukan senaman 1 kali seminggu pada hari ahad. Mya tahu cara hidup sendiri memang tak sihat lebih-lebih bab makanan. 

Makanan yang sedap itulah punca kesihatan makin teruk. Antaranya Maggi, makanan proses seperti nugget, kentang goreng, dan ayam gunting tetap menjadi pilihan. Bab nak kawal makan paling susah bagi Mya. Nak kawal, kawal juga. Tapi disebabkan Mya ni ada gastrik. Paling kurang, nasi mesti ambil sekali sehari. Kalau tak mulalah, pening kepala. Hari itu, Mya tekad nak kawal makan, cubalah sarapan dengan portion yang betul. Bila dah biasa makan banyak, kita akan pertikaikan cukup ke nasi ini. Tak silap Mya, portion yang betul ialah suku, separuh dan separuh. Suku bahagian untuk nasi, manakala separuh bahagian untuk protein, sayuran dan buah-buahan. 

Cubaan pertama ya, memang mencabar jugalah. Sebab selalunya Mya ambil portion nasi lagi banyak dari lauk pauk. So bila kena cut separuh tu, rasa macam tak cukup. Lebih-lebih lagi bila puasa enam, bila dah puasa. Semua nak bantai. So, cubaan pertama tu macam sia-sia. Tapi alhamdulillah dari segi pengambilan sayur-sayuran ada perubahan. Dulu, sayur yang warna hijau semua tolak tepi. Nama sayur pun still tak kenal lagi. Cuba bayangkan dah 26 tahun hidup, sayur sebelum dan selepas pun berbeza. Sekarang, setiap kali makan, tak cukup kalau tak ada sayur-sayuran. Semua sayur makan, dari jenis ulam ke sayur hijau ke, semua telan. 

Perubahan nak ke lifestyle yang lebih baik ada tapi memang secara perlahan-perlahan. Mungkin disebabkan kesedaran diri terhadap penyakit yang semakin berleluasa dari kronik sehingga biasa-biasa. Mya masih lagi cuba untuk terapkan dalam diri. In sha allah, bila dah ada rutin yang sesuai dengan masa kerja. Mya boleh buat. Mya pasti boleh buat. Siapa lagi kalau bukan kita yang kena usahakan. Apa-apa bermula daripada diri sendiri juga. Tak perlu nak ikut kawan sangat. Kalau tak ada usaha. So, we are fighting with ourselves. Good luck and Ganbatte.

"Every success comes after failure, don't ever give up on it."

Love,

Mya Rosli