Assalamualaikum

Today I would like to compare the goals I made in early 2019 and see whether I have achieved it or not. Based on the New Year New Resolve entry, I started a few goals related to self-care, family, career, and love. There are many things that I want to share about it here. One of the goals that I have set my mind on was losing some weight. Unfortunately, the goal still has a long way to make it. I have started to do a simple workout at least 3 times a day. However, in maintaining and losing weight need to start from how we control our food intake. 

At the beginning of 2019, my weight was not exactly the same as today. I've gained 4kg throughout the year. Due to my gastric, I need to eat frequently with the right amount. I tried to control with a quarter quarter half portion. The amount is too little for me and my stomach was growling for the next few hours. So, for this year I still kept this goal and trying to achieve it. I started by doing workout and control food intake especially the carbohydrates and protein. My target for this goal is 65kg. 

I've written about the journals I have in order to track my savings, weight loss, and quotes and motivation. For the savings journal, I have tracked my monthly budget and expenses until now. I also keep the receipt and paste it on the journal. While for the weight loss journey, I tracked in on fitness application in my tablet. I tried to track my weight in the morning or before doing workout. I still tried to work out after work or at the weekend. Lastly for quotes and motivation notebook. I have the big planner to jot down the positive quotes but lately, I am being surrounded by negatives vibes. So, it got delayed every day. And I add up two more journals; travel and bucket list. 

Next, last year's resolution on families was spending time with my family. Having fun and traveling together. There are many things happened last year. A lot of memories either good or sad memories. I will start from the good memories, The good memories that my family and I were having fun are traveling to Pulau Tioman and Pulau Langkawi. The trip to Pulau Tioman has been updated in entries. While my trip to Pulau Langkawi, the draft still in writing and pictures are still editing due to the different cameras we had. So, the entry was delayed until this year. We were having fun doing activities that I never did before. So, I hope there are more traveling activities this year.

I lost two of my beloved grandmother in different places and times. First, I lost my atuk during 3rd day of Eid last year. She was unconscious due to her old illness. She was and she will be my beloved grandmother ever. I will keep her memories in my heart. I barely met her up before she was buried. However, I didn't get to see my tok wan for the last time. It was 2nd January 2020, I got a call from my mother that she has passed away that morning. She was collapsed due to a heart attack. So, I take a couple of emergency leave to get back hometown. When I arrived, she already buried in the graveyard. Even though I'm not her biological granddaughter, but we still family. Having an occasion together is a happy and good thing. I always remember both of you in my heart, atok, and tok wan. I LOVE YOU.

15th January 2020, this date shows that I have worked in government as a lab assistant for one year. My goal for the last year is having a new job. I got it and I still try my best in this trial year. As a lab assistant, I need to pass 3 examination papers and one training program. Throughout last year, I studied Pekeliling and Science Material for the paper. Alhamdulillah. I passed all the papers and waiting for the last program. Besides, my workplace is happening because of the friendly headmaster, teachers, and seniors. They are supportive and share new knowledge with me. So, there is one more program will happen in the next month. Wait for it.

Lastly, my lovely blog, Lovely Sunshine. I always remembered to keep up to date the entry. However, due to the lack of mood, I got distracted. I have a lot of ideas that I want to make as blog entries. It was delayed and I kept distracted with movies and anime. Moreover, I will try to update the blog at least 3 posts in a week. Let's hope my goals for this year will succeed. I will start this week with this entry. Before the end of January 2020, this is my first post of the year 2020. My accomplishment of 2019. Thank you.

LOVE,

Mardhiyyah Rosli

Assalamualaikum,

Hari ini Mya nak throwback sedikit Majlis Hi Tea Akhir Tahun 2019 anjuran Kelab Guru SMK Taman Connaught. Bulan Disember bakal tiba tetapi Mya baru nak up cerita awal November yang lalu. Bukanlah apa, masa itu sentiasa ada cuma mood nak mencari idea dan mengarang entri itu tak ada. Blog ini dah macam ikan pula. Hanya timbul bila ada makanan sahaja. Berbalik kepada tajuk asal.

Pada 2 November yang lalu, SMK Taman Connaught mengadakan Majlis Hi Tea Akhir Tahun di Grand Millenium Hotel, Bukit Bintang. Majlis ini berlangsung selama 2 jam setengah bertemakan white and blue denim. 

Pendaftaran dibuka pada pukul 11.30 pagi untuk tanda tangan kehadiran serta menerima goodies bag. Disebabkan lokasinya di Bukit Bintang, kami serta guru-guru merancang untuk pergi menaiki MRT. Kami tidak perlu menempuh kesesakan lalu lintas dan menjimatkan masa.

Pada hari kejadian, kami pihak AKP berkumpul di sekolah untuk pergi ke Majlis Hi Tea bersama-sama. Saya, Kak Ros, Kak Misya dan Kak Ecah berkumpul di sekolah pada pukul 10 pagi sebelum menaiki Grab ke MRT Taman Mutiara. Hanya AKP wanita sahaja yang merancang untuk pergi bersama-sama. Sementara itu, Kak Zila menaiki MRT Taman Suntex kerana berhampiran dengan rumahnya.

Manakala, Kak Ann menaiki MRT di Cochrane. Begitu juga dengan Aizza dan Kak Siti. Mereka menaiki MRT di Taman Connaught selesai sahaja menghadiri jemputan kahwin. Dan akhir sekali, Fatin terus ke lokasi menaiki kenderaan sendiri. Kami berjumpa dengan Kak Zila dan Kak Ann setibanya di MRT Bukit Bintang. Kami mencari exit yang berdekatan dengan Grand Millenium Hotel; Pintu E.

Sampai sahaja di lobi hotel, kami terus mengambil beberapa gambar sementara menunggu kaunter pendaftaran dibuka. Pelbagai latar belakang dan posisi yang menarik kami lakukan seperti bergambar beramai-ramai di Swirl Staircase, Mini Fountain, Bunga Orkid sama ada secara solo mahupun berkumpulan. 

Pendaftaran bermula pada pukul 11.30 pagi hingga 12 tengahari. Sebaik sahaja kaunter pendaftaran dibuka, kami terus mendaftar di pintu masuk Mille Cafe, Tingkat 1, Grand Millenium Hotel. Selepas itu, kami mencari tempat duduk yang boleh memuatkan seramai 9 orang.

Banyak tempat duduk yang telah direserved oleh AJK Kelab Guru kepada guru-guru yang lain. Majlis dimulakan dengan bacaan doa dan ucapan sepatah dua kata oleh Pengerusi Majlis. Selepas itu, kami terus mengambil makanan dengan segera secara beramai-ramai kerana sudah terlalu lapar. Mya mulakan hari dengan appetizer iaitu beberapa keping smoked chicken, sedikit mustard sauce, beberapa cucuk sate ayam dan buah-buahan seperti tembikai susu, tembikai dan buah naga.

Semasa kami menjamu selera, acara yang dijalankan sepanjang majlis iaitu cabutan bertuah telah bermula. Sebenarnya, Mya tidak menjangkakan sebarang hadiah kerana bilangan hadiah yang diberi tidak banyak. 

Syukur alhamdulillah, Mya mendapat voucher hamper bernombor dua pada permulaan majlis. Rakan-rakan AKP yang lain juga berpeluang memenangi cabutan bertuah. Antara hadiah yang dimenangi ialah voucher hamper, set alat tulis, hairdryer, toto dan gold bar.

Sementara itu, kita belek apa yang ada di dalam goodies bag. Antara cenderahati yang kami dapat ialah mini tupperware, roll on collagen, honeydew perfume, vaseline, chocojar, Beryls chocolate bar dan YPC College bag (kotak pensel, sebatang pen, sebuah buku nota dan flyers).

Selepas itu, kami terus fokus pada makanan berat pula. Mya perlu beratur untuk mengambil makanan kerana barisan sangat panjang. Pelbagai makanan yang disajikan dari Barat hingga ke Timur. Antara main course yang diambil ialah spaghetti carbonara, penne pasta, nasi goreng cina, roti + butter, sushi, rib eyed steak, steamed potatoes dan barbecued chicken.

Dan bahagian yang paling diminati ramai ialah pencuci mulut. Mya mengambil extra desserts seperti beberapa potong kek, chocolate mousse, desserts in a glass, brownies, chocolate croissant dan 3 scoops of ice cream.

Majlis tamat pada pukul 3 petang. Kami mengambil beberapa gambar lagi sebelum pulang. Kami pulang menaiki MRT bersama-sama. Majlis kali ini sangat seronok kerana kami dapat meluangkan masa bersama-sama di luar sekolah.

Cuma ruang di antara meja makan sangat sempit sehingga pergerakan terbatas. Mya hampir tersadung ketika ingin mengambil hadiah. Walau bagaimanapun, majlis berjalan dengan lancar.

Itu sahaja entri kali ini. Terima kasih kerana membaca. 

Love,

Mardhiyyah Rosli

Assalamualaikum,

Sampai sahaja di tempat penginapan, kami terus terjun laut untuk menyambung aktiviti mandi manda tadi. Sambil memakai jaket keselamatan, Mya belajar terapung di atas air. Seronok dapat berbaring di atas air sambil mengikut rentak ombak.

Dari laut ke kolam renang, dari air masin ke air tawar. Kiranya bilas badan sebelum balik ke bilik masing-masing. Dah terlalu lama di dalam air, Mya dan adik pulang ke bilik dengan segera. Selesai sahaja, kami membersihkan diri di bilik. Kami menunaikan solat dan berehat di atas katil.

Mya sedarkan diri pada pukul 5 petang. Kemudian, Mya mengikut emak dan adik ke kafeteria untuk minum petang. Di mana ayah dan Fikri, meronda kawasan sambil berjoging. Selepas sahaja minum petang, kami berehat sambil memandang pemandangan matahari terbenam.

Untuk aktiviti terakhir percutian kali ini ialah penyampaian hadiah untuk acara sukaneka. Sebelum itu, makan malam terakhir di Idaman Resort, Kg Genting ialah sotong goreng tepung, ayam bakar, ikan bakar, sosej bakar, nasi goreng dan air oren. Makan malam kali ini sedikit mewah daripada hari biasa. Kami menikmati malam terakhir sambil menunggu majlis bermula. Majlis bermula pada pukul 9.00 malam.

Majlis dimulakan dengan ucapan ketua rombongan dan diteruskan dengan majlis penyampaian hadiah. Penyampaian hadiah bermula dari pelbagai peringkat kumpulan sehingga peringkat individu. Seperti yang diberitahu di entri yang kedua sebelum ini, Mya ialah ahli kumpulan B. Kumpulan B ialah juara keseluruhan sukaneka dan menerima tuala mandi bersaiz besar sebagai hadiah. Semua ahli juga menerima tuala tetapi berbeza saiz.

Selepas selesai sahaja acara penyampaian hadiah, acara cabutan bertuah diadakan dari bermulanya majlis hingga ke akhirnya. Tetapi Mya dah cabut lari dahulu kerana acara suai kenal. Mya sudah buat acara ini di Tasik Kenyir dahulu. Mya malu nak bercerita pasal dir di hadapan semua orang. Family Mya yang tinggal di acara majlis ialah emak, ayah dan Amnan. Mya dan Fikri sudah pulang ke bilik.

Lama juga majlis berlangsung. Walaupun sudah pulang ke bilik, masih kedengaran orang berkaraoke pula. Pelbagai jenis lagu yang dinyanyikan. Ayah dan Amnan sangat bertuah kerana dipilih sebagai pemenang cabutan bertuah. Selepas sahaja majlis berakhir, semua orang pulang ke bilik masing-masing untuk berehat. Esok adalah hari terakhir dan kami perlu pulang ke Kuala Rompin.

Itu sahaja untuk entri kali ini. Sekian, terima kasih.

Love,

Mardhiyyah

Assalamualaikum,

Hari yang ditunggu-tunggu telah tiba. Aktiviti pada hari yang dinantikan oleh semua orang. Kami bangun awal untuk bersarapan dahulu. Sarapan yang disediakan ialah mihun goreng, telur dadar dan teh tarik. Aktiviti hari ini bermula pada pukul 9 pagi. Setiap ahli perlu menyewa jaket keselamatan dan gogal sebelum menaiki bot. Sementara menunggu bot tiba, kami semua mengambil gambar di tepi pantai.

Tidak kusangka tragedi di Tasik Kenyir berlaku lagi. Semasa menaiki bot, Mya terjatuh dek ombak yang bergelora. Trip kali ini menggunakan 3 buah bot laju bagi menampung seramai 44 orang termasuk kanak-kanak. Mya sedikit gementar apabila bot melanggar ombak. Kami dinasihatkan tidak mengikut rentak bot. 

Destinasi pertama untuk hari ini ialah Bandar Tekek. Kami hanya singgah disini selama 45 minit sahaja. Kami singgah membeli cenderahati dan coklat di kedai bebas cukai. Kami juga sempat melihat persekitaran di bandar Tekek termasuk Kompleks Sekolah Kampung Tekek. Ini adalah cenderahati yang Mya beli untuk rakan sekerja dan sepupu sepapat sahaja. Mya juga ada beli coklat untuk diri sendiri, keluarga dan saudara mara. Untuk cenderahati, lebih berbaloi beli banyak dari satu-satu. Semua comel-comel. Yang paling Mya suka, keychain penyu ini.

Kemudian, destinasi seterusnya ialah Muzium Taman Laut Tioman. Dekat sini, kami singgah lama sedikit untuk makan tengahari dan aktiviti snorkel. Sebelum itu, kami harus masuk ke dalam Muzium Taman Laut Tioman dalam keadaan kering. Kita diminta menulis log masuk untuk rekod pengunjung. Banyak fakta menarik yang boleh Mya pelajari. Kemudian, kami mengadakan selca time sesama sendiri. Macam-macam posisi kami cuba termasuk bergambar dengan replika haiwan laut di sini antaranya penyu, pelbagai jenis ikan dan kerang-kerangan.

Selesai sahaja melawati Muzium Taman Laut Tioman, kami bersiap sedia untuk bermain air di persisiran pantai. Tak adalah main tepi sangat. Mandi di air paras dada sahaja. Asalkan kaki menyentuh dasar laut. Sebelum berenang lebih dalam lagi, kami memberi ikan makan di sekitar laut. 1 botol roti berharga RM2. Baling sahaja roti di laut, pasti ada ikan yang muncul. Ada pelbagai jenis ikan dan pelbagai warna. Ikan-ikan disini memang cantik. Colourful macam pelangi.

Habis sahaja roti di dalam botol, Mya dan adik meneroka di dalam laut sambil melihat ikan-ikan tadi. Sambil itu, Mya belajar cara menggunakan snorkel dengan dengan betul. Banyak kali tertelan air laut. Masin yang amat. Pedih juga mata, air masuk. Kami menangkap beberapa keping gambar untuk dijadikan kenangan.

Tepat pada pukul 11.30 pagi, kami dipanggil untuk makan tenaghari. Makan tengahari yang disediakan ialah nasi putih, ikan goreng, sayur kacang, telur masin dan air mineral. Selesai sahaja makan tengahari, kami terus bergerak ke arah bot untuk destinasi terakhir.

Destinasi terakhir ialah Taman Laut Tioman. Sesiapa yang berminat boleh menyertai. Disebabkan kejadian panik di Tasik Kenyir dahulu, Mya menjadi trauma untuk mandi di tengah laut. Ini adalah aktiviti snorkeling di mana jaraknya ialah 15 kaki dari dasar laut. Mya hanya duduk di atas bot sambil memberi ikan makan. Sepatutnya aktiviti snorkel ini berjalan selama 1 jam. Tapi disebabkan ada seorang yang mabuk laut, kami terpaksa habiskan aktiviti awal. Ada yang tidak puas hati kerana terlalu sekejap sahaja aktiviti berlangsung. Bot telah bersiap sedia untuk pulang ke tempat penginapan.

Entri untuk hari kedua terpaksa dibahagikan kerana terlalu panjang. Bahagian pertama pun dah terlalu panjang. So, setakat di sini sahaja cerita di Pulau Tioman. Sekian, terima kasih.

Love, 

Mardhiyyah

Assalamualaikum,

Kami mulakan hari dengan bertolak ke Kuala Rompin selepas Solat Subuh. Perjalanan makan masa selama 2 jam dari Kuantan ke Kuala Rompin. Rombongan percutian perlu berkumpul di Jeti Tanjung Gemok pada pukul 11 pagi. Mya dan keluarga tidak sempat bersarapan di mana-mana kerana takut tiba lewat di jeti.

Setibanya di Jeti Tanjung Gemok, kami berkumpul sementara menunggu ketua rombongan menunjukkan tempat parking kereta untuk ditinggalkan. Jika kereta diletakkan berhampiran bangunan jeti, harganya ialah RM 10 semalam. Manakala tempat parking untuk rombongan kami agak jauh sedikit tetapi harganya sangat berbaloi. RM10 untuk 3 hari. Kemudian, Mya dan adik membeli kaya ball dan waffle untuk mengalas perut. 

Kami dijangka menaiki bot pada pukul 12 tengahari. Tepat pukul 12, bot Gemilang 1 tiba. Perjalanan memakan masa selama 1 jam 45 minit. Alhamdulillah Mya tidak mengalami mabuk laut walaupun laut bergelora. Perjalanan tidak terasa lama kerana bot menayangkan cerita di televisyen. Cerita yang ditayangkan ialah Ant-man and The Wasp. Habis sahaja cerita, kami telah sampai di Jeti Kg. Genting.

Kami tiba di Jeti Kg. Genting pada pukul 1.50 petang. Kami perlu berjalan kaki dari jeti ke tempat penginapan. Manakala barang kami dibawa oleh pekerja tempat penginapan menggunakan motosikal. Tiba di tempat penginapan, kami dihidangkan nasi goreng, telur dadar, sambal ikan bilis dan air anggur. Kami diberikan kunci bilik tingkat bawah dan meletakkan beg di dalam beg. Kami diminta berkumpul pada pukul 4.30 petang bagi aktiviti sukaneka.

Kami check in ke bilik dan berehat sebelum aktiviti sukaneka bermula. Pada pukul 4.30 petang, kami berkumpul di hadapan kolam renang untuk membahagikan ahli kumpulan. Ada 4 kumpulan iaitu kumpulan A, B, C dan D. Mya mewakili kumpulan B. Permainan yang disediakan ada 3 iaitu baling dart, wood golf dan boling kelapa.

Setiap ahli perlu bermain semua permainan untuk mengumpul mata terbanyak. Bagi permainan baling dart, markah akan diberi mengikut papan dart. Jika dart terkena pada ruang yang berwarna merah, mata akan didarab dua. Manakala ruang yang berwarna hijau pula perlu didarab tiga. Permainan ini dimenangi oleh kumpulan C.

Bagi permainan kedua pula ialah wood golf. Permainan ini seperti golf cuma kayu dan tiang gol yang berbeza. Tiang golnya adalah seperti gambar dibawah. Cara kiraan mata adalah seperti ini:- Melalui tiang gol mendapat satu mata dan terkena tiang gol mendapat setengah mata sahaja. Setiap pemain diberi peluanh sebanyak 2 kali. Aktiviti ini agak sukar bagi Mya mungkin cara pegang kayu salah dan berat. Mya hanya mendapat setengah markah sahaja. Walau bagaimanapun, kumpulan B mengumpul mata terbanyak untuk permainan ini.

Aktiviti terakhir untuk sukaneka ialah boling kelapa. Boling kelapa perlu dibaling untuk menjatuhkan 10 biji tin minuman. Boling ini agak sukar kerana kami bermain di atas permukaan yang tidak rata. Sementara itu, kami dihidangkan dengan minum petang iaitu ubi rebus, sambal ikan bilis dan air oren. Aktiviti ini dimenangi oleh kumpulan B. Yeay, kumpulan B menang lagi. Acara sukaneka ini dijalankan dalam jangka masa yang singkat kerana sebahagian kumpulan lelaki ingin pergi memancing.

Selepas sahaja bot memancing pergi, kami terus bermain di laut dan kolam renang. Mula-mula kami mandi di tepi laut dan bermain di paras dada sahaja. Selepas itu, Mya dan adik mengambil peluang untuk terjun ke dalam kolam renang sebelum pulang ke bilik. Kami ambil giliran untuk mandi di bilik kerana hari sudah malam. 

Makan malam disediakan pada pukul 8 malam. Antara menu makan malam yang dihidangkan ialah kari ayam, sayur kubis goreng, telur dadar dan air oren. Lauk yang disediakan sangat sedap. Selepas waktu makan malam, aktiviti adalah bebas. Kami pulang ke bilik untuk berehat dan tidur.

Nantikan aktiviti seterusnya di entri akan datang. Terima kasih.

Love, 

Mya Rosli

Assalamualaikum

Trip kali ini sudah lama dirancang. Lokasi yang dipilih adalah destinasi percutian pilihan Mya. Lokasi ini dipilih kerana hampir seluruh keluarga besar belah Mak telah pergi ke sini. Sebenarnya, keluarga Mya telah pergi ke lokasi ini pada 6 tahun yang lalu. Mya seorang sahaja yang belum pergi kerana masih belajar di UiTM Machang, Kelantan. Tempat belajar yang jauh menyukarkan Mya untuk pulang ke rumah.

Pada tahun 2013, keluarga Mya telah pergi bercuti ke Pulau Tioman. Banyak kali juga kena tinggal sebab terlalu jauh. Mya hanya pulang apabila cuti semester atau pun cuti pertengahan. Apabila melihat gambar aktiviti mereka yang menarik, Mya merasa sedih sebab tidak dapat ikut sekali. Ini adalah antara sebab Pulau Tioman menjadi destinasi pilihan. Jika ada peluang, Mya pasti mengikutinya.

Impian menjadi kenyataan. Selepas sahaja percutian ke Tasik Kenyir pada tahun lepas. Mak memberitahu bahawa rakan-rakannya merancang untuk pergi ke Pulau Tioman pada tahun ini. Mya sangat gembira kerana diberi peluang kedua untuk mengikuti percutian kali ini. Harap-harap Mya mendapat kelulusan untuk bercuti pada hari tersebut.

Pada mulanya mereka merancang untuk pergi pada cuti sekolah. Mya sangat gembira kerana boleh mengambil cuti lebih dari satu hari. Tapi rancangan tidak menjadi atas kesibukan masing-masing. Rupa-rupanya tarikh yang dipilih untuk ke Pulau Tioman ialah pada 26-28 Julai 2019. Walau bagaimanapun, ada halangan yang perlu Mya tempuhi dahulu. 

Mya telah memohon cuti pada awal bulan Julai bagi mengelak benda yang tak diingini berlaku. Tetapi 2 hari sebelum Mya mengikuti percutian ini, Mya telah mendapat surat ke Kursus Teknik Menjawab Peperiksaan pada 25 dan 26 Julai 2019. Why? Kenapa tarikh bertindih? Kenapa suka beritahu last minute? Surat tiba berserta senarai nama. Walau bagaimanapun, nama Mya hanya ada pada senarai yang bertarikh 25hb Julai 2019. Mya berharap sangat-sangat yang Mya hanya perlu datang pada hari Khamis sahaja. 

Semasa menjalankan kursus di Putrajaya, Mya mendapati kursus hanya dijalankan satu hari sahaja bagi jawatan pembantu makmal. Mya sangat bersyukur kerana dapat bercuti ke Pulau Tioman keesokan hari. Tak sabar rasanya nak mandi laut. Yeayy.

Hari Khamis adalah hari yang memenatkan kerana dari pagi sehingga malam tiada rehat. Balik sahaja dari kursus, Mya perlu mengemas baju untuk dibawa bercuti. Mya dan keluarga bertolak ke rumah di Kuantan selepas solat Isyak. Kami sampai di Kuantan pada pukul 12 tengah malam. Kami terus masuk tidur kerana perlu bertolak awal pagi esok.

Itu sahaja untuk entri kali ini. Terima kasih.

Love,

Mya Rosli

Assalamualaikum,

Hari ini Mya nak cerita pengalaman pertama pergi dan makan makanan dari Family Mart. Kejadian ini berlaku pada 12 Julai 2019 bersamaan dengan hari Jumaat pada pukul 2.00 petang. Mya bersama rakan sekerja gerak ke Cheras Leisure Mall semasa waktu rehat hari Jumaat dari pukul 12.30 hingga 3 petang. Family Mart adalah tempat terakhir kami pergi, sebelum pulang ke sekolah.

Aizza mengajak Mya untuk merasa oden di sini dan kami diberi pilihan sama ada kuah original mahupun tomyam. Mya memilih kuah tomyam dan 8 jenis oden. 4 jenis kepunyaan Mya dan 4 jenis lagi kepunyaan Aizza. Kami bungkus dalam satu bekas sahaja. Sharing is caring gitu. Lagipun, kitorang datang dengan motosikal. So, tak nak bawa barang banyak-banyak.

Selain itu juga, Mya membeli Iced Chocolate dan Melon Pan. Untuk minuman pula, Mya sebenarnya teringin nak minum Chocolate Cookie Frappe tetapi pilihan cookie dalam peti ais hanya ada Cookie ( I thought it was only coffee), Strawberi dan Mangga. Chocolate tiada, terus tak nak beli. Mya bukan peminat kopi. Bila tengok menu lagi sekali, ada Iced Chocolate. Mya grab satu cawan. Air dia boleh tahan cuma kurang rasa kick chocolate. Lagi pekat lagi sedap.

Makanan yang paling menarik hati ialah Melon Bread. Lebih-lebih lagi bila Mya sangat meminati anime dan k-drama. Pilihan roti di Family Mart ini sangat menarik. Pelbagai jenis dan warna. Lepas ini nak cuba perisa lain pula. Apa yang istimewa tentang Melon Pan ini ialah bau tembikai susu yang boleh buat terliur. Memang mengancam deria bau. Tak menyesal cuba Melon Pan disini.

Melon Bread

Kejadian ini pula berlaku pada hari Sabtu yang lalu. Rancangan last minute selepas majlis kahwin rakan sekolah. Datang asing-asing, tak jangka pun nak keluar sama-sama lepas tu. Mya tak berapa expert tentang lokasi Family Mart. Sebagai penumpang, Mya hanya mengikut sahaja. Kami pergi Family Mart area Bandar Sri Permaisuri, Cheras. 

Dekat sini, Mya tiada beli apa-apa makanan. Itupun baru lepas makan di dua buah kenduri. Di sini Mya mencuba aiskrim yang sibuk diperkatakan iaitu Sea Salt Sofuto. Dekat sini hanya available dua perisa sahaja iaitu Matcha dan Sea Salt. Sea Salt Sofuto ini berwarna biru disebabkan Spirulina Ekstrak yang digunakan. Rasanya sedap tapi bila kena bahagian masin itu. Berhenti sekejap. 

Mya masih lagi mencari Chocolate Cookie Frappe di sini. Tapi pilihan tiada. So, Mya grab Strawberry Frappe sahaja. Sampai sahaja di kaunter, Mya baru tahu kenapa Cookie Frappe di dalam peti ais ada 3 jenis iaitu Strawberi, Mangga dan Original Cookie. Yang bezanya Original Cookie ini ada 3 flavor iaitu Coffee, Milk dan Chocolate. Yeay!!

Mya terus tukar cawan Strawberry Frappe dengan cawan Cookie Frappe. Akhirnya, Mya dapat juga merasa Chocolate Cookie Frappe. Bukan Mya sahaja. 3 rakan yang lain juga mengambil 2 jenis Cookie Frappe iaitu Chocolate 2 dan Coffee 1. A beginner they said. Like a little girl, hold an ice cream on one hand and another hand hold a cup of Chocolate Frappe. hehehe. Ada orang jaga dan ambil berat pasal kita.

Sofuto With My Friends

Sebenarnya, Mya dah lama nak makan makanan di Family Mart. Tapi tiada kawan yang boleh diajak. Family sendiri tidak berapa gemar makanan begini. Hujung minggu pula sentiasa balik kampung. Masa sangat terhad lebih-lebih lagi semasa waktu bekerja. Mya nak ucapkan terima kasih kepada rakan-rakan yang membawa Mya ke Family Mart. 

Mya sangat seronok dan beruntung ada kawan-kawan ini. Luangkan masa bersama Mya bila ada kesempatan. Bagi Mya, pengalaman ini adalah terbaik kerana ada kawan-kawan di sisi. Like Aizza always said, "First time in everything." 

Itu sahaja pengalaman Mya di Family Mart.

Love,

Mardhiyyah Rosli

Assalamualaikum

Sejak mula meminati barang mekap dan produk penjagaan kulit,  nampak sahaja barang itu mudah dan menarik. Semua benda nak beli. Tapi kebelakangan ini, mula sedar diri sikit lebih-lebih lagi kesesuaian produk yang dibeli dengan kulit. Bukan sedar diri tentang kecantikan sahaja, berat badan, penjagaan makanan dan senaman juga diambil kira. Mya nak beritahu apa yang Mya sedang lakukan dalam mengubah diri ke arah yang lebih baik. 

Tapi lebih kepada produk yang dipakai dan cara penjagaan. Mya mula meminati produk kecantikan apabila terlibat sebagai Dropship Nurraysa. Dari situ Mya mula berjinak dari satu produk ke satu produk. Apabila Mya sudah mula bekerja dan penampilan semasa bekerja diambil kira. Mya perlahan-lahan membeli produk mekap terutamanya lipstick dan bedak. Simple touch gitu. 

Kesedaran terhadap pemilihan produk yang sesuai. Produk apa yang sesuai dengan kulit dari segi bahan dan kualiti produk itu sendiri. Sejak kebelakangan ini, Mya banyak membaca tentang penjagaan kulit dengan betul melalui twitter. Mya bermula dari twitter dan blog kak imanabdulrahim, kemudian twitter rakan sejagat kak iman. Banyak pro and cons Mya belajar. Dari segi pemilihan cleanser yang sesuai, basic routine yang kena jaga dan step by step skincare routine ala-ala korea gitu. 

Mya juga belajar setiap perjalanan kita kena try and error. Tapi bila dah berjaya, just stick to one. Sama macam produk kulit juga, tak semua produk sesuai dengan kulit. Tapi bila dah jumpa yang sesuai, janganlah fikir nak cuba yang lain. Kulit mya jenis yang sensitif. Ada resdung pula tu. Masa belajar dulu, banyak kali tukar pencuci muka. Ikut trend katakan. Bila jerawat mudah naik di hidung, Mya cari produk yang betul-betul sesuai. Alhamdulillah, Mya dah pakai Nurraysa Collagen Soap sejak 2017. 

Jerawat di hidung makin berkurang. Masih ada lagi resdung apabila berdekatan dengan habuk atau terlalu sejuk. Jerawat masih lagi timbul mungkin faktor kebersihan, makanan dan hormon. Hormon boleh berubah mengikut keadaan kita juga. Mood swing pun boleh menyebabkan hormon tak stabil. Banyak yang Mya masih pelajari dan terapkan dalam jadual harian Mya.

Bukan sahaja pasal penjagaan kulit, Mya juga membaca artikel atau pun post mengenai cara pengambilan makanan yang betul. Mya seorang yang suka kuat makan, tapi jarang naik badan. Probably cara hidup yang kurang bersenam, berat badan naik mendadak. Lebih-lebih lagi masa bulan Syawal. So, Mya mencari inisiatif untuk memulakan senaman secara perlahan-lahan. 

Berdasarkan apa yang Mya baca, senaman untuk kurangkan berat badan perlu dilakukan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Disebabkan Mya dah lama tak bersenam, effect apabila buat sekali tu, memang sakit. Nak gelak dan baring pun tak boleh. Buat masa sekarang, Mya melakukan senaman 1 kali seminggu pada hari ahad. Mya tahu cara hidup sendiri memang tak sihat lebih-lebih bab makanan. 

Makanan yang sedap itulah punca kesihatan makin teruk. Antaranya Maggi, makanan proses seperti nugget, kentang goreng, dan ayam gunting tetap menjadi pilihan. Bab nak kawal makan paling susah bagi Mya. Nak kawal, kawal juga. Tapi disebabkan Mya ni ada gastrik. Paling kurang, nasi mesti ambil sekali sehari. Kalau tak mulalah, pening kepala. Hari itu, Mya tekad nak kawal makan, cubalah sarapan dengan portion yang betul. Bila dah biasa makan banyak, kita akan pertikaikan cukup ke nasi ini. Tak silap Mya, portion yang betul ialah suku, separuh dan separuh. Suku bahagian untuk nasi, manakala separuh bahagian untuk protein, sayuran dan buah-buahan. 

Cubaan pertama ya, memang mencabar jugalah. Sebab selalunya Mya ambil portion nasi lagi banyak dari lauk pauk. So bila kena cut separuh tu, rasa macam tak cukup. Lebih-lebih lagi bila puasa enam, bila dah puasa. Semua nak bantai. So, cubaan pertama tu macam sia-sia. Tapi alhamdulillah dari segi pengambilan sayur-sayuran ada perubahan. Dulu, sayur yang warna hijau semua tolak tepi. Nama sayur pun still tak kenal lagi. Cuba bayangkan dah 26 tahun hidup, sayur sebelum dan selepas pun berbeza. Sekarang, setiap kali makan, tak cukup kalau tak ada sayur-sayuran. Semua sayur makan, dari jenis ulam ke sayur hijau ke, semua telan. 

Perubahan nak ke lifestyle yang lebih baik ada tapi memang secara perlahan-perlahan. Mungkin disebabkan kesedaran diri terhadap penyakit yang semakin berleluasa dari kronik sehingga biasa-biasa. Mya masih lagi cuba untuk terapkan dalam diri. In sha allah, bila dah ada rutin yang sesuai dengan masa kerja. Mya boleh buat. Mya pasti boleh buat. Siapa lagi kalau bukan kita yang kena usahakan. Apa-apa bermula daripada diri sendiri juga. Tak perlu nak ikut kawan sangat. Kalau tak ada usaha. So, we are fighting with ourselves. Good luck and Ganbatte.

"Every success comes after failure, don't ever give up on it."

Love,

Mya Rosli